藤枝・静岡 アスレティックトレーナー スポーツ医療　エムエスマイスター

9月22日、浜松市内の高校女子サッカー部の選手と保護者を対象に講演を行ないました。

まず、高田からサッカー選手に必要なことについて当社の活動写真を見せながらお話ししました。

次に河村から、疲れをためないための食事と身体づくりについて、写真やクイズ、カードを用いたグループワークなどで楽しみながら覚えてもらいました。

翌日に試合を控えているという事もあって、ストレッチを内山が、グラウンドでコーディネーショントレーニングとボールの蹴り方について高田が実演しました。

選手のみなさんは苦戦しながらも一所懸命取り組んでいました。

「勝ちたい」という気持ちの表れですね。みなさんこれからも頑張りましょう！

メディカルスポーツマイスターでは、トレーニング・ストレッチ・栄養・テーピングなどの講演を組み合わせて行うことが出来ます。

また、ストレッチのみ、栄養のみなど１つのテーマだけでも受け付けています。

お気軽にご連絡（054-647-1220）くださいませ。