対象 小学生 内容 音楽に合わせながらステップトレーニングを行います。リズムに乗りながら身体を動かすことで自分の身体をコ…

対象 主に高校生 内容 スポーツトレーナーに憧れている学生さんは年々増えています。そこで、実際の仕事の内容や必要な資格に…

対象 学校の養護教諭 内容 キネシオテープで簡単に巻ける方法を丁寧に教えます。学校行事でアクシデントの多い体育大会やマラ…

対象 小学生 内容 正しいキックフォームを身につければキック力は変わる！効率よく力をボールに伝える方法を教えます！　さら…

対象 小学生 内容 身体の使い方が変われば、足は速くなる！ポイントをおさえて効率よくトレーニング！　さらに、自宅でも実践…

対象 小学生 内容 柔軟性を高めることでパフォーマンスアップにつながります。ケガ予防にも重要な要素ですね。小学生の時期か…