活動レポート
中学サッカー部栄養講演＆試合帯同
9月16日、静岡県内の中学サッカー部で栄養についての講演を行ないました。
はじめは保護者向けに河村から、中学生に必要なからだづくりのための食事、簡単に準備できる食事方法等をご紹介しました。
選手は練習試合をしていて、高田がウォーミングアップ、ステップ等を行ないました。
途中雨が降りましたが選手の動きがよく、勝つことができました。
お昼をはさんで選手向けに栄養の講義をしましたが、午後も試合があるのでマーカーを使ってステップを入れながら
食事について勉強できるような内容にしました。
F中学校サッカー部のみなさん、今後の活躍を期待しています！
[投稿日]
ステップをしてカードを取る様子
