活動レポート
横浜ジュニオールSC保護者向け 食事についてのセミナー
4月25日（土）、戸塚にて契約チームである横浜ジュニオールSCの保護者向けに、セミナーを行ないました。
内容は食事に関することで、具体的には日頃の食事の組み合わせ例、試合前後の食事、補食、簡単な調理例などです。
前回選手にお話したことをお父さん、お母さんにも知ってもらうことと、実際どのような食事を作ったらいいかが詳しくわかるように献立例を出しながらお話ししました。
手作りドリンクやふりかけの試飲・食もしていただき、「おいしかった」との声が聞かれました。
参加者は50名ほどで、小学生や中学1年生のお子様がいる方もいました。
その年代の選手には食事のお話をしていませんでしたので、記入してくださったアンケートには「子どもにもぜひ話してほしい」という要望をいただきました。
また、今回は話さなかったサプリメントのことについても「話して欲しかった」とのご意見をいただきました。
満足いただけなかった部分もあったかと思いますが、これらの意見を参考にし、ぜひ継続的に食事サポートができたら・・・と思っています。
運営にご協力くださったスタッフの方々、雨の中参加してくださった保護者の皆様、ありがとうございました。
河村 美樹
