活動レポート
掛川工業高校サッカー部フィジカル強化中！！
エム・エス・マイスター契約チームの掛川工業高校サッカー部は年間通じて
週一回のフィジカルトレーニングを行っています。
毎週トレーナーが帯同し、無理の無いからだの使い方、ケガをしないからだ
作りを目指してあらゆるトレーニングを実施しています。
チームの特徴、監督の意向をベースに一年間プログラムを組んで計画的に実施
しています。
この時期は強化シーズンですので選手にとっては不可が強いですが、柔軟性を
同時に獲得することでケガをしにくいトレーニングになります。
サッカーファンの皆さん、応援よろしくお願いします！！
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