藤枝・静岡 アスレティックトレーナー スポーツ医療　エムエスマイスター

昨日、某高校マラソン大会にトレーナーとして帯同しました。
前日の雨も上がり、最高の景色の中大会が行なわれました。
内容は走る前にケガのチェックとテーピングなどを行ない、走った後は応急処置を行いました。
普段の練習をがんばった人、部活でケガをした人、普段運動をあまりしてなくて負担がかかっている人など、ケガ人がたくさんいました。
事前にテーピングを巻くことによって、痛みも和らぎ良い状態でみんな一生懸命にがんばっていました。

これから、マラソン大会シーズンですね。
エムエスマイスターではケガの治療と、大会にあわせたコンディショニングも行なっています。
ケガのないように皆様のスポーツ活動を応援します！