藤枝市スポーツ少年団の皆さんに対する成長期のお子様サポート講習会を開催させて頂きました。
藤枝市マルチサポート事業の一環として毎年開催されています。
エム・エス・マイスターのアスレティックトレーナーが何回か講師を務めさせて頂いています。
・成長期の身体の特徴と対策
・成長痛へのテーピングサポート
・親子＆チームせ実施できるパートナーストレッチ
・お家で＆チームでできる今必要なトレーニング
内容盛り沢山での実技講習会でしたが、皆さん意欲的に参加して下さいました！
これからのスポーツ活動に是非活かしてみて下さい！
