いつもエム・エス・マイスターをご利用いただきありがとうございます。
今回はオンラインパーソナルトレーニングの様子を紹介します！
海外での活躍を目指すサッカー選手のトレーニングを曽根が担当して行っています。
一人では上手くトレーニングがやりきれない、課題を見つけて克服したい場合など様々な要望に合わせてトレーニングをサポートします。
現在の身体の様子やパフォーマンスの課題などを確認しながらトレーニングメニューを組み、パフォーマンスアップを目指していきます。
今回行った選手は、対人での体幹や上半身の筋力、使い方を改善したいという要望を元にトレーニングを行っています。
興味のある方や相談したいという方は、ぜひ一度お問い合わせください！
