2022年の「エムスタ」の開催予定一覧です！
詳細はチラシが出来次第順次ご案内していきますので、もう少しお待ちください。
●学生パフォーマンスアップのために
◯足が速くなる
＜対象：小・中学生＞
＜対象：小・中学生＞◯サッカー
キック力増強計画 ＜対象：小・中学生＞
キック力増強計画 ＜対象：小・中学生＞◯水泳
ウォーミングアップで競技力アップとケガ予防 ＜対象：女子＞
ウォーミングアップで競技力アップとケガ予防 ＜対象：女子＞◯小学生から出来る筋トレで安心安全身体作り！ ＜対象：小学生＞
◯
◯バドミントンのための体幹強化トレーニング
◯マッチアップトレーニングで自分最適強化！
◯東京オリンピックから学ぶバスケット
専門トレーニング
専門トレーニング◯野球
正しいトレーニング ＜対象：小・中学生＞
正しいトレーニング ＜対象：小・中学生＞◯Ｊリーグトレーナーから学ぶサッカーの基礎[止める、運ぶ、
●ケガ予防、コンディションアップのために
◯身体チェックで成長痛予防 ＜対象：小・中学生＞
◯ケガをしないためのストレッチ
◯試合に勝つためのコンディション作り
◯運動不足、
◯空いた時間で自分磨き、ママトレ&ケア
●頑張っている学生対象
◯部活動マネージャー講習会、
◯トレーナーになりたい！興味がある方のためのトレーナー塾
●親子！保護者の方必見
◯保護者の方サポート、簡単テーピング講習会
◯親子でセルフケアコンディショニング
◯親子、兄弟、お友達でペアトレ！
●オンラインで全国、海外から参加しませんか⁉️
◯サッカーパフォーマンス、ケガ予防のためのトレーニング ＜対象：小・中学生＞
