トレーナールーム 〜 Sports - スポーツ
足関節バンテージの巻き方
対象部位:足関節・足部
バンテージは、予防の固定の時に使用します。
テーピングに比べると運動中にズレてしまいがちなので、自着式バンテージ(バンテージ同士がくっつく素材のもの)や、弾性の強いバンテージや包帯を使用すると、ズレにくくなります。
[投稿日]
対象部位:足関節・足部
バンテージは、予防の固定の時に使用します。
テーピングに比べると運動中にズレてしまいがちなので、自着式バンテージ(バンテージ同士がくっつく素材のもの)や、弾性の強いバンテージや包帯を使用すると、ズレにくくなります。