活動レポート
未来の女子プロソフトボール選手発掘！
静岡県の小笠地区中体連ソフトボール部、ピッチャーを対象にしたトレーニング
講習会の講師としてエムエストレーナー池谷玲子が指導してきました！
ピッチャーは野手とは全く違うポジションですが、運動能力が高く、様々な動きの
習得によりピッチングに活かすことができます。
成長期ですので柔軟性の獲得も非常に大切になってきます。また、ボディバランス能力は
様々な要素を必要とするため、総合的に鍛えるためには重要なポイントになります。
そこで今回は柔軟性・バランス能力獲得にポイントを置いて半日間様々なトレーニングを
指導してきました。
中学生の皆さんは始めてチャレンジすることばかりでしたが、本当に一生懸命取り組んでくれました！
毎日限られた時間の中での部活動で大変ですが、是非、未来のプロ選手を目指して頑張ってください！
東京オリンピックに向けて、みんなでソフトボールを盛り上げていきましょう！！
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